誰かの期待通りに自分を演じていないか？① ♯41
こんにちは、花音です💖
今日の宮崎は快晴！
もう梅雨入りか？と思っていましたが
気持ちの良い日曜日になりました🌤
昨晩、
「コミュニケーションは声と見た目が9割」
という心理学講座を受講しました。
タイトルからして
「おっ！？」
って思うでしょｗ
無料講座とは思えないほど内容盛りだくさんで
なるほどー！というお話ばかりでした。
計4回の講座なのであと3回、楽しみです✨
その中でも
心にグサッと突き刺さったお話を
少しばかりシェアしたいと思います。
心理学を専門とされていない方でも
最近はよくスピリチュアル系のお話にも出てくるので
ご存じだと思いますが
人の意識には
顕在意識と潜在意識
というものがあります。
顕在意識は自分でも意識として認識できるもの
（暑い寒い、楽しい悲しい、食べたい飲みたい等）
潜在意識は自分では意識として認識できないもの
（一言でいえば無意識と言われているもの）
という説明になるのですが
意識全体を100％とした時、
顕在意識が５％、潜在意識が95％と言われています。
（人によって数字に幅があります）
無意識なことが95％って、すごくないですか？
自分のことなんだから
自分のことは100％コントロールできる！
と思ってしまうものですが、
実際は無意識の支配の方が圧倒的に大きいのです。
５人対９５人で綱引きをしてるようなものだ、
と講師の先生はおっしゃってました。
そして
この潜在意識には「現状を維持しよう」とする働きがあります。
今までと何か違うことをする時にはリスクが伴います。
危険を冒すことは命の存続に関わります。
現状を維持して命を守ろうとするのです。
これが潜在意識の現状維持メカニズムです。
さらに
自分を自分で現状維持するだけでなく環境や周囲に対しても、
潜在意識のレベルで「期待」という働きかけをします。
「私が現状維持できるように私を扱ってね」
という「期待」の働きかけです。
それが
非言語メッセージ（表情、態度、しぐさ）として相手に伝わり
相手も潜在意識レベルでその期待に応えようと
自分に接してくるのだそうです！
例えば
「○○（あなた）さんって優しいですね」
って言われたとします。
そうするとなんとなく
その人の前では優しい自分でいないといけない気がして
背中がもぞもぞしちゃうような体験、ありませんか？ｗ
これこそ
相手の期待に応えようとしている、ということですね。
ここまでのおはなし、分かりますか？
私は正直これを聞いて「怖っ！」って思いました…
結局、身の回りに起こっていることって
自分が無意識で望んでいることが
現実として起こっているだけなんですね。
ひえ～～～～💦
何が起きても、誰の責任でもないですよ！
全て自分の責任です！😂
「引き寄せの法則」という話の理屈も
ここからきているようです。
例えば。
「私は価値のない人間だ」という思い込みが
本人に自覚はなくても潜在意識にあったとします。
すると潜在意識は
「思い込みを現状維持できるように私のことを扱って！」
と非言語コミュニケーションを通して相手に期待します。
相手の潜在意識がその期待を受け取った時、
相手もまた無意識に
あなたの成果を正当に評価しなかったり
やる気を削ぐような指導をしたりします。
それを受けた自分は
「ほらやっぱり！私は価値のない人間だ！」
と現状維持できる、という仕組みです。
現状維持できれば命の危険にはさらされない、
全てあなたの期待通り！！
恐ろしい～～～～～😱
また逆に言うと、
自分は誰かの期待に応えるように
自分を演じている可能性があるのです…！
（えぇ～～～💦
明日は
今日の続きで
「誰かの期待通りに自分を演じていないか？②」
をお話したいと思います💕
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暦では
昨日から小満という季節に入りました。
産み出すエネルギーが溢れる季節なんだそうです。
小満の開運フードとして
ビワを食べるといいと聞きました。
「ビワかぁ…買うと高いしなぁ…」
と思っていたら！
引き寄せましたよ！🤩
お隣のおじさんが
さきほどビワを持ってきてくれました💖
（これも「美味しいものを食べた～い😋」
という食いしん坊の無意識の現状維持メカニズム？ww
ということで今日はこの辺で！
皆さま良い日曜日をお過ごしください🍀
